Cos’è il bullet journal? E perché potrebbe rivelarsi uno strumento molto utile per migliorare le vostre giornate?

Da qualche tempo ormai, soprattutto sui social, non si fa che parlare di bullet journal: ma di cosa si tratta? È un metodo e, più precisamente, un metodo sviluppato qualche anno fa dal newyorkese Ryder Carrol per aumentare la produttività, la concentrazione, la memoria e ridurre lo stress, in poche parole: per migliorare le nostre (e le sue!) giornate.

Senza addentrarci troppo in noiosi tecnicismi vi diremo che il bullet journal si presenta come un’agenda interamente personalizzabile. A differenza delle normali agende pre-stampate che offrono una fruizione passiva, il bullet journal permette totale libertà di espressione. Infatti, sarete voi a organizzarlo negli spazi e nei colori. Non serve certo essere degli artisti per crearne uno, l’importante è dotarsi di buona volontà, di un quaderno, di una penna e di tanti altri strumenti a vostra scelta.

Nel bullet journal potrete inserire tutto ciò che vi sarà utile per organizzare al meglio le vostre giornate. L’importante è che nelle prime pagine vi sia un indice e una legenda con simboli (keys) e colori (color coding) che vi serviranno per avere una visione immediata delle attività previste per il mese, la settimana e la giornata in corso.

Bullet journal: quali materiali occorrono?

Come dicevamo, per cominciare avrete bisogno di pochi strumenti:

• un quaderno: possibilmente con copertina rigida e pagine puntinate molto utili come guida sia per scrivere che per realizzare schemi o altre forme geometriche. Inoltre, sarebbe meglio che le pagine fossero abbastanza spesse. I quaderni Toga, per esempio, si prestano benissimo allo scopo.
• una penna: anche qui siete liberi di scegliere le penne che preferite. Noi vi consigliamo le Zip Millennium che hanno un’ottima resa.

Il resto è opzionale. Se siete persone particolarmente creativi (e noi lo speriamo) potrete divertivi a utilizzare timbri, stickers o punzonatrici per la carta. Se amate disegnare, divertitevi a decorare le pagine come più vi piace, creando copertine diverse per ogni mese dell’anno.

Settembre potrebbe essere il periodo perfetto per cominciare un bullet journal. Per molti, infatti, questo è un mese di nuovi inizi, dunque, quale momento migliore per iniziare un progetto come questo?

Allo Spazio Battibaleno trovate tanti materiali per creare il vostro primo bullet journal. Pronti a cominciare?